Formación

Mindfulness y Comunicación

Las técnicas de Mindfulness tienen como objetivo que actuemos con conciencia, y pongamos nuestra atención plena, en la realización de las tareas que realizamos, con el objetivo de extraer lo mejor de nosotros mismos, y aumentar nuestra energía. El Mindfulness nos enseña a liberarnos de automatismos que muchas veces nos limitan, y no nos dejan adaptarnos a los cambios.

El desarrollo de las habilidades de Comunicación, nos permiten comunicarnos mejor con nosotros mismos y con los demás, haciendo que fluya la información.

Para la ejecución de estos dos cursos se cuenta con la colaboración del Consell Insular de Menorca y de PIME Menorca.

Fecha de inicio:16/10/2019
Duración3 horas.
Lugar:PIME Menorca · Ciutadella (c/ Comerciants, 9) Edifici Pau Seguí
Horario:De 14:00 a 17:00 horas.
Precio:

Gratuito para las empresas asociadas.

Destinatarios:Formación dirigida a todo el personal que participa en el proceso de venta.
Profesor:Montse Lucena, especialista en psicología y entrenadora de ventas.

Temario

  • Qué es el Mindfulness.
  • Herramientas de mindfulness, para lidiar con nuestro estrés, ansiedad y pensamientos negativos.
  • Gestión de emociones.
  • Capacidad de enfoque.
  • La escucha.
  • Los prejuicios.
  • La retroalimentación.
  • Comunicación no verbal.
  • Asertividad.
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